02
Людина не почуває
Людина не почуває свого серця доти, поки воно працює справно. Але ми мало думаємо й піклуємося про невтомного трудівника серце, що день у день, рік у рік забезпечує харчуванням і киснем всі органи й тканини нашого тіла. Ми не думаємо про нього, коли отруюємося табачищем, коли зловживаємо алкоголем, міцним чаєм і кава, коли лінуємося зайвий раз зробити ранкову зарядку або зробити пробіжку.
З поліпшенням умов життя люди усе більше відвикають від ходьби, фізичної культури, спорту. Телевізор, диван, газета, ситна їжа - всі ці фактори ведуть до гіподинамії й заважають роботі серця. А взяти ожиріння, яким у цей час...