Выпить дрібними ковтками ранком за півгодини до сніданку. Настій пити щодня, не пропускаючи жодного дня, протягом тривалого часу.
- Розмішати 1 столову ложку меду в 1/2 склянки соку буряка й пити три рази в день за годину до їжі (засіб також гарний знімає артеріальний тиск).
- При багатьох хворобах серцево-судинної системи допомагає настойка наступного складу:
Журавельник лісовий -25 м
Білозір болотний -25 м
Горілка - 500 мол.
Настояти в теплому й темному місці 2 тижні (періодично струшуючи), процідити. Пити по 20 капель три рази в день перед їжею при ішемічній хворобі, кардіосклерозі, аритміях і неврозах серця.
- При серцебитті корисно є ІНЖИР у будь-якому виді.
- Салат зі свіжої кашки цибулі й кашки яблук приймають при атеросклерозі (з переважною поразкою серцевих судин), тахікардії й різних аритмій атеросклеротического походження.
- МАГНОЛІЯ КРУПНОЦВЕТНАЯ. Застосовується при серцебитті, гіпертонії, болях в області серця. 100 м свіжих здрібнених листів магнолії заливають 500 мол спирту й наполягають один тиждень у темному й теплому місці. Проціджують. Пити по 10 капель із водою три рази в день до їжі.
- Суміш соків буряка, моркви й редьки в співвідношенні 1:1:1 треба пити щодня протягом декількох місяців при будь-яких видах серцевих аритмій.
- З появою будь-яких порушень серцевого ритму потрібно обмежити в дієті цукор, насолоди, тваринні жири, а також уникати продуктів, богатых холестерином (мозки, ікра, жирні сорти м’яса, яєчний жовток). Необхідно також різко обмежити споживання повареної солі, кава, міцного чаю й особливо алкоголю.
Для профілактики й лікування аритмії варто якнайчастіше вживати в їжу сирі продукти, богатые кальцієм, вітамінами й мікроелементами, що нормалізують серцевий ритм (бадилля овочів, особливо молодий ріпи й квасолі, редис, буряк, моркву, листову капусту, горіхи, молоко й молочні продукти, апельсини, мед, курагу, абрикоси, смородину, персики, черешню, вишню, журавлину, урюк, ізюм, брусницю, селеру, м’яту).